Foto: iStock

4 madvarer som giver dig hvidere tænder

Drømmer du om hvidere tænder, men du har ikke lyst til at bruge en formue på en tandblegning hos tandlægen? Så læs med her, og få 4 simple tricks til, hvordan du nemt kan få hvidere tænder, med noget som du højst sandsynligvis har i køkkenet.

Af: Mette Gottlieb Pedersen, 30. januar 2017

1. Jordbær

Denne velsmagende røde frugt hjælper med at fjerne belægningen på dine tænder, da den indeholder ascorbinsyre. Hvis du tilføjer lidt mast jordbær på din tandbørste og dernæst børster dine tænder, vil du opleve at dine tænder får et mere frisk og hvidt udseende.

2. Gulerødder

Den orange grøntsag fjerner ikke misfarvede tænder eller gør dem hvidere på et øjeblik, men guleroden er med til at stimulere vores spytproduktion, da du skal tygge en hel del på den hårde grøntsag. Spyt er med til at neutralisere enzymer og syre i munden som f.eks. opstår, når du spiser sukkerholdig mad. Derfor vil det være en god idé at spise en gulerod i ny og næ, for at forebygge skaderne på dine tænder bedst muligt.

3. Kokosolie

Kokosolie indeholder laurinsyre, som hjælper med at neutralisere bakterierne i munden, og ikke mindst hjælper laurinsyren med at gøre dine tænder hvidere. Derfor kan du med fordel putte kokosolie på din tandbørste, hvis du vil have hvidere tænder.

4. Frø og nødder

Frø og nødder er gode til at fjerne plak på tænderne. Derudover indeholder de en masse proteiner og kalcium, som er godt for både tænder og tandkød.

Ved at skrubbe tænderne med nødder eller frø, fjerner du plakken og vejen mod hvidere tænder er nær.

Kilde: Foxnews

30. januar 2017 Mette Gottlieb Pedersen
Mere om Øvrigt

Derfor kommer der flere storke i år

2020 kan blive det bedste år i et kvart århundrede for den hvide stork i Danmark. En eksplosion i antallet af storkepar i Holland og Tyskland har sendt rekordstore antal mod nord til Danmark, hvor storkene leder efter egnede lokaliteter med føde til en hel sommer.

Dit aflagte affald dræber dyr

Hvert år dør dyr på grund af affald i naturen. Og selv om de fleste af os mener, at det er meget forkert at smide affald i naturen, ligger...

Pas på! Netbutikker sælger usikre beskyttelsesmasker

Stadig flere danskere efterspørger beskyttelsesmasker til at beskytte sig mod coronavirus, når de færdes i det offentlige rum. Men mange af...

Coronakrise: Flere henvender sig om dyr i nød

Dette forår har dyreunger givet ekstra travlhed i Dyrenes Beskyttelses Vagtcentral 1812. Coronakrisen har gjort, at flere danskere har været ude i naturen, og det kan ses i antallet af opkald til 1812.

Pas på: Disse hånddesinfektionsprodukter tilbagekaldes

Miljøstyrelsen tilbagekalder disse hånddesinfektionsprodukter, da virksomheden ikke har fremsendt dokumentation for, at produktet har en...

Corona: Sådan undgår du smitte i bilen

Vi har efterhånden vænnet os til at holde god håndhygiejne, når vi handler, færdes med offentlig transport eller befinder os på vores...

Allergisk? Nu kan du se, om du bliver syg 5 dage frem i tid

Nu bliver det lettere for danske pollenallergikere at planlægge deres hverdag og tilrettelægge deres behandling. En ny app kan nemlig præsentere en femdøgnprognose for pollen.

Populær dansk attraktion på randen af konkurs

Coronakrisen har lukket meget af Danmark ned - blandt andet forlystelsesparker og oplevelsessteder er i øjeblik lukket for at nedsætte...

Overraskende: Corona udrydder anden sygdom

Coronavirus har lukket det meste af danmark ned. Og selvom det har mange negative konsekvenser for samfundet og økonomien, så er der heldigv...

To designklassikere vender tilbage

Den originale blomstervandkande og ostehøvl af Peter Holmblad kommer tilbage på markedet.

Sådan forbereder du bilen til efteråret

En ny årstid er over os, og det betyder regn, blæst og glatte veje. Med ekspertens fire manøvrer sikrer du, at din bil har de optimale...

10 gaver til mors dag, som hun vil sætte pris på

Det er snart Mors Dag - Vis hende, at hun er værdsat, ved at give en personlig gave. Vi giver dig 10 ideer, som ikke koster noget, men som...

Derfor bliver dine fingre hvide af kulden

Mange har sikkert oplevet det. Som vinteren banker på, og det bliver koldere udenfor, får fingrene pludselig en anden farve i kulden. Men hvorfor er det nu? Og er det farligt? Læs videre og find svaret.

Pas på! Disse farlige bolde er solgt i danske butikker

Har ud købt en plastikbold til haven eller stranden bør du læse med her. En test af plastikbolde foretaget af Forbrugerrådet Tænk Kemi...

Her er de 4 kosttilskud eksperterne selv tager

Det kan være svært at finde rundt i junglen af kosttilskud, og om vi overhovedet har brug for dem. Læs her hvilke kosttilskud forskerne...