Du skal huske at lufte ud – også selv om det er fugtigt og varmt uden for.
Du skal huske at lufte ud – også selv om det er fugtigt og varmt uden for. Foto: Lindab

Luft ud – også selv om vi har varmegrader

Den lune vinter bringer masser af fugt med sig. Det er fristende at holde vinduer og døre lukkede – og fugten ude, men du skal huske, at dårlig luftudskiftning påvirker husets indeklima negativt.

I de lune og tørre sommermåneder er det nemt at lade et vindue stå åbent dagen lang. Og om vinteren ved mange af os, at kulde = tør luft, så det er nok at lufte ud kortvarigt og dermed sikre et godt indeklima. Men nu, hvor vi har høje udetemperaturer og masser af fugt?

Svaret er kort og godt: du skal stdig huske at lufte ud. Det handler mere om at skifte luften ud, end om at undgå at få fugt ind. Manglende udluftning har store konsekvenser for både bolig og beboere, der risikerer at opleve søvnproblemer, hovedpine og utilpashed i et dårligt indeklima. Og oveni giver dårlig udluftning fare for fugt og skimmelsvamp i boligen.

Og så er der husstøvmiderne. De trives i høj luftfugtighed, og har du husstøvmideallergi, er det derfor endnu vigtigere at have et tørt indeklima.

3 gode råd sikrer indeklimaet

Størstedelen af husstøvmider lever i soveværelset, hvor luftfugtigheden ofte er høj. Du kan ikke fjerne husstøvmiderne helt, men du kan leve godt "sammen" med dem, hvis du følger få men effektive råd, der alt i alt også sikrer dig et fornuftigt indeklimaet er ikke muligt helt at fjerne husstøvmider i hjemmet, men du kan mindske antallet af dem ved at følge nogle få råd:

  1. Luft ud minimum to gange om dagen. Gerne i gennemtræk og min. fem min.
  2. Varm alle husets rum (også soveværelset) op til min. 20°. Vil du gerne sove koldt, så sluk for varmen om natten, men husk at tænde igen om morgenen.
  3. Gør grundigt rent en gang om ugen. Luk for radiatorerne og luft ud, mens du støvsuger. Husk at tænde dem igen.

De fleste villaejere kender godt til disse anbefalinger, men det kan være svært at gennemføre i en travl hverdag. Hører du til dem – og har du luft i din økonomi, kan et genvindingsanlæg med mekanisk ventilation være en løsning.

– Så sikrer man en kontinuerlig udskiftning af luften, så den altid er frisk og ren. Ventilationssystemet arbejder helt automatisk og lydsvagt i kulissen, så vi kan fokusere på familien uden at bekymre os om indeklimaet," fortæller Puk Spencer fra Lindab, der leverer ventilation til villaejere.

Der er tale om en investering, men du vil også opnå en besparelse på varmeregningen, da et varmegenvindingsanlæg genbruger luften.

Vidste du...?

En familie med to voksne og to børn afgiver i gennemsnit 12 liter vand i døgnet. Dertil kommer damp fra madlavning, bad og varme fra elektroniske apparater. Du skal lufte ud – også selv om det er fugtigt og varmt uden for.

Kilde: Danmarks Tekniske Universitet og Bolius 

11. januar 2016
Mere om Indeklima

Tager sagen i egen hånd: Byggemarked uddanner håndværkere til...

Et utal af nationale kampagner får ikke boligejerne til at bekæmpe radongas i deres hjem. Nu tager byggekæde sagen i egen hånd og uddanner professionelle håndværkere. Her får du de bedste råd fra byggemarkedets ekspert.

Hvor ren er luften i dit hjem?

Vil du være fri fra pollen og bakterier i dit hjem? Særligt i øjeblikket kan du have brug for en hjælpende hånd til at komme bakterier til...

Så ofte bør du skifte dit sengetøj

Hvor ofte burde du egentligt skifte dit sengetøj? Her er eksperternes svar!

Derfor SKAL du tjekke julekasserne for mug

I disse dage finder mange julepynten frem fra kælderen og loftet - og flere får sig en grim overraskelse.

Derfor SKAL du lave chok-udluftninger i hjemmet om vinteren

Når vinterkulden tager rigtig fat, er vi hurtige til at lukke alle vinduer og skrue helt op for varmen. Et lunt hjem er dog mere behageligt...

10 tips til at stoppe træk og kuldenedfald i din bolig

Træk og kuldenedfald er både dårligt for dit indeklima og din pengepung. Vi har samlet 10 lette tips og tricks, der hjælper dig til at...

Disse planter kan redde indeklimaet i dit hjem

Glemmer du at lufte ud hver dag, kan det have konsekvenser for dit helbred. Heldigvis findes der planter, der både pynter i hjemmet og giver et meget bedre indeklima. Se, hvilke planter der renser luften i dit hjem bedst her.

Sådan overlever du de varme nætter

Vender og drejer du dig også i sengen om aften i kampen om at klare de varme sommernætter? Så har vi fundet 20 tricks til hvordan du bedst...

Kan denne ananasplante stoppe snorken?

Ananasplanten har inden for det sidste år skabt stor interesse i Danmark, da planten siges at kunne stoppe snorken. Vi har undersøgt, om...

Så meget CO2 må der være i luften i dit hjem

Der er en grænseværdi for, hvor meget CO2 der må være i din bolig. Lever dit hjem op til de kriterier? Se her, hvordan du måler kuldioxiden i din bolig, og hvad du kan gøre for at forbedre CO2-indeklimaet.

Sådan forbedrer du effektivt akustikken i dit hjem

Tidens bygge- og indretningsstil giver flere problemer med dårlig akustik. Kan du ikke holde ud at være i køkkenet med børnene eller have...

Den fugtige kælder kan let blive tør igen

De fleste fugtige kældre kan blive tørre nok til mange forskellige formål, fortæller fagmand og slår fast, at et omfangsdræn altid er nøglen...

Derfor bør du IKKE rede din seng om morgenen

Er du en af de mennesker, der reder sin seng hver morgen? Så bør du læse med her. Undersøgelser viser nemlig, at det hverken er  godt for dit indeklima eller for din allergi…

Derfor skal du sætte en skål med ukogte ris i dit klædeskab

Det lyder måske mærkeligt, men der er rigtig god grund til at reservere en plads til en skål med ukogte ris i dit klædeskab. Find ud af...

8 gode råd til udluftning i vintermånederne

I de kolde vintermåneder er det måske fristende at holde hjemmets døre og vinduer lukkede, men det er faktisk det værste, du kan gøre for...