Er du også storforbruger af stearinlys og brændeovn i vintertiden?
Er du også storforbruger af stearinlys og brændeovn i vintertiden? Foto: iStock

Julehygge forurener dit hjem

I december skrues der gerne helt op for alt, hvad der har med stearinlys, brændeovne og lækker mad at gøre. Men julehyggen har desværre en skadelig effekt på dit indeklima. 

Vær opmærksom på julens syndere 

Den kolde årstid er for mange danskere lig med stearinlys i vindueskarmen, brænde i brændeovnen og lækker simremad på komfuret – ting, der alle er med til at skrue julehyggen helt i top. Men ifølge Center for Indeklima og Sundhed i Boliger (CISBO) er der grund til at være påpasselig. Med disse ting følger nemlig også en markant sundhedsskadelig partikelforureningen i dit hjem.

Faktisk udleder et tændt stearinlys, ifølge en undersøgelse fra CISBO, flere sodpartikler end der udledes på en stærk trafikkeret vej. Ligeså kan blot 3-4 timers fyring i brændeovnen tyvedoble niveauet af partikler i luften ifølge en undersøgelse fra Det Økologiske Råd.

Ifølge CISBOs undersøgelse skyldes 30 % af luftforureningen indenfor stegning, bagning og brødristning i boligen, mens undersøgelser fra YouGov, der er foretaget på vegne af Blueair, viser, at det kun er ca. halvdelen af os, der tænker på at forbedre indeklimaet efter madlavning.

Samme undersøgelse viser også, at 57 % af os tænder stearinlys minimum én gang om ugen i vinterperioden. Ligesom hver femte af os i de kolde måneder tænder op i brændeovnen.

Luftforurening kan gøre dig syg

Luftforurening og dårligt indeklima kan medføre blandt andet træthed, hovedpine, allergiske reaktioner og i værste tilfælde mere alvorlige sygdomme. Det er derfor ikke uden grund, at man bør være opmærksom på, hvilke sundhedsskadelige partikler, vi bombarderer vores hjem med og forsøge at forbedre indeklimaet.

Andre kilder til dårligt indeklima

Det er ikke kun mados, stearinlys og brændeovne, som er kilder til de sundhedsskadelige partikler. Ifølge undersøgelser fra Statens Byggeforskningsinstitut er der også grund til at være opmærksom på børnenes brug af TV, computere og spillekonsoller over juledagene.

Disse kan nemlig også udskille farlige gasser, når de opnår høje temperaturer. Ligeledes kan rengøring med kemiske rengøringsmidler være årsag til dampe, der kan skade luftvejene og føre til astma, kræft og hormonforstyrrelser.

7. december 2016
Mere om Indeklima

Derfor SKAL du tjekke julekasserne for mug

I disse dage finder mange julepynten frem fra kælderen og loftet - og flere får sig en grim overraskelse.

Derfor SKAL du lave chok-udluftninger i hjemmet om vinteren

Når vinterkulden tager rigtig fat, er vi hurtige til at lukke alle vinduer og skrue helt op for varmen. Et lunt hjem er dog mere behageligt...

10 tips til at stoppe træk og kuldenedfald i din bolig

Træk og kuldenedfald er både dårligt for dit indeklima og din pengepung. Vi har samlet 10 lette tips og tricks, der hjælper dig til at...

Disse planter kan redde indeklimaet i dit hjem

Glemmer du at lufte ud hver dag, kan det have konsekvenser for dit helbred. Heldigvis findes der planter, der både pynter i hjemmet og giver et meget bedre indeklima. Se, hvilke planter der renser luften i dit hjem bedst her.

Sådan overlever du de varme nætter

Vender og drejer du dig også i sengen om aften i kampen om at klare de varme sommernætter? Så har vi fundet 20 tricks til hvordan du bedst...

Kan denne ananasplante stoppe snorken?

Ananasplanten har inden for det sidste år skabt stor interesse i Danmark, da planten siges at kunne stoppe snorken. Vi har undersøgt, om...

Så meget CO2 må der være i luften i dit hjem

Der er en grænseværdi for, hvor meget CO2 der må være i din bolig. Lever dit hjem op til de kriterier? Se her, hvordan du måler kuldioxiden i din bolig, og hvad du kan gøre for at forbedre CO2-indeklimaet.

Sådan forbedrer du effektivt akustikken i dit hjem

Tidens bygge- og indretningsstil giver flere problemer med dårlig akustik. Kan du ikke holde ud at være i køkkenet med børnene eller have...

Den fugtige kælder kan let blive tør igen

De fleste fugtige kældre kan blive tørre nok til mange forskellige formål, fortæller fagmand og slår fast, at et omfangsdræn altid er nøglen...

Derfor bør du IKKE rede din seng om morgenen

Er du en af de mennesker, der reder sin seng hver morgen? Så bør du læse med her. Undersøgelser viser nemlig, at det hverken er  godt for dit indeklima eller for din allergi…

Derfor skal du sætte en skål med ukogte ris i dit klædeskab

Det lyder måske mærkeligt, men der er rigtig god grund til at reservere en plads til en skål med ukogte ris i dit klædeskab. Find ud af...

8 gode råd til udluftning i vintermånederne

I de kolde vintermåneder er det måske fristende at holde hjemmets døre og vinduer lukkede, men det er faktisk det værste, du kan gøre for...

10 ting i dit hus, der gør dig træt

Her er synderne, som er skylden til, at du ikke kan komme op om morgenen. 

7 gode råd til at holde soveværelset køligt

Lad ikke sommervarmen ødelægge din nattesøvn. Vi har samlet 7 gode råd til, hvordan får en mere behagelig temperatur i soveværelse trods...

Sådan får du frisk luft med et lukket vindue

For at undgå fugt og skimmelsvamp i huset, er det nødvendigt at få frisk luft ind. Se her, hvordan du kan få luft ind i huset, selvom vindue...