Foto: iStock

Din tekop skal ikke vaskes helt ren

Der er ingen grund til at gnide løs på de mørke aflejringer i brugte tekopper. De er sunde – læs her hvorfor.

Te er fyldt med antioxidanter

Te er fyldt med antioxidanter, der er blandt de sundeste stoffer, du kan hælde i dig. Antioxidanter er en fællesbetegnelse for en række af vitaminer, mineraler og andre mikronæringsstoffer. De er især kendt for at holde dit immunforsvar stærkere og i vinterberedskab.

I en artikel på Aktivtræning.dk oplyses det, at en lille kop sort te på 150 ml indeholder samme mængder af antioxidanter som to æbler eller 3,5 glas appelsinjuice.
Paradoksalt nok er det de bitre stoffer i teen, som er kilden til sundhed, så du skal lade tebrevet blive i teen så længe som muligt.

Derfor behøver du ikke gøre tekoppen helt ren

Dette betyder også, at der ingen grund er til at fjerne de brune aflejringer i koppen, når teen er nydt. Skyl koppen grundigt af i varmt vand, men lad afsmitningen af bitterstofferne sidde i din yndlingskop. Når du næste gang hælder kogende vand i, løsnes der endnu flere antioxidanter i den næste kop.

Der findes mange former for te. Af de typer, vi kender bedste, er hvid sundest, og derefter kommer grøn og sort.

Kilde: Aktivtræning.dk 

21. december 2016
Mere om Hustips

Inspiration: Byg smukt med genbrug

Produktionen af byggematerialer koster på CO2-kontoen, men med genbrugsløsninger kan du bygge langt mere klimavenligt – se 7 af arkitekternes mest inspirerende eksempler her.

Overraskende: Kun få nabostridigheder under coronakrisen

I en tid, hvor mange har arbejdet hjemme og dermed gået tæt op af deres naboer, har der været overraskende få nabostridigheder. Og måske...

Uacceptabel sundhedsrisiko: Hånddesinfektion tilbagekaldt

Miljøstyrelsen tilbagekalder adskillige typer af hånddesinfektion. Se om du har købt produkterne her.

Fitnesscentrene er lukkede: Sådan klarer du træningen derhjemme

Mens coronavirussen har lukket samtlige træningscentre i landet, er efterspørgslen på træningsredskaber til hjemmet stor. Sådan træner du effektivt i hjemmet.

Derfor SKAL du pynte juletræet med LED-lys

Julen er lysets fest, og i december skal både juletræer, vindueskarme, lysestager og haver skinne smukt. Se, hvorfor du bør skifte de tradit...

Sådan får du et klimavenligt hus

Som boligejer har du mange muligheder for at bidrage til at skære Danmarks udslip af CO2 ned med 70 procent. Se, hvad du kan gøre her – og...

Genialt trick: Det skal du gøre når støvsugeren ikke suger

Er din støvsuger begyndt at suge dårligt, eller laver den mærkelige lyde? Så kan det være på tide at give den et indvendigt tjek. Se hvordan, og få 6 gode tips til vedligeholdelse af støvsugeren her. 

Sådan får du velcro til at blive som ny igen

Vi kender det alle sammen - velcroen bliver sløv. Den slags kan man til en vis grad nippe sig fra med neglene, men det kan også gøres mere...

Derfor skal du ALTID tage et billede af dit komfur før du tager på...

Med dette smarte trick kan du let slippe for urolige tanker på ferien.

Disse 4 ting bør du tjekke, efter en strømafbrydelse i dit hjem

Storm- og uvejr kan i nogle tilfælde bringe strømafbrydelse med sig. Når strømmen vender tilbage, er der en række ting, der er vigtige at tjekke, inden du lægger dig til at sove eller smutter ud ad døren.

Genialt: Sådan slipper du effektivt for fluer i skraldespanden

Skraldespanden er ikke det lækreste i verden. Den lugter og sværmer med fluer. Læs her et genialt tip til, hvordan du slipper for fluerne i...

Sådan bruger du regnvandet effektivt

Fordelene ved at opsamle og udnytte regnvandet til eksempelvis toiletskyld og tøjvask er mange og ikke bare i husholdningen. Det bidrager...

Sådan fikser du en ødelagt lynlås

Er du irriteret over en ødelagt lynlås, som har åbnet sig i begge ender? Den kan du nemt fikse selv!

Genialt tip: Sådan fikser du let din tilkalkede vandhane

Har du problemer med at afkalke din vandhane? Med dette simple tip bliver din vandhane hurtigt så god som ny igen.

Genialt tip: Sådan fikser du let din dryppende vandhane

Er den dryppende vandhane ved at drive dig til vanvid, eller trænger køkkenet, badeværelset eller bryggerset bare til et nyt og bedre armatu...