Så ofte bør du udskifte din hovedpude

Øvrigt

Sengetøjet husker de fleste nok at skifte med jævne mellemrum, men selve puden skal også vaskes og udskiftes oftere, end man lige tror.

Foto: iStock

Du har sikkert en yndlingspude, som er møffet og mast til perfektion, så du ligger helt rigtigt om natten. Desværre varer komfortlykken ikke evigt - du skal nemlig huske at vaske og skifte dine puder ud med jævne mellemrum.

Skidt og støvmider

Det handler ikke så meget om, hvorvidt puden er gået i stykker eller blevet flad, men mere om, at der ofte bor en hel hær af mikroskopiske dyr og organiske rester i den. Puden gemmer på skidt, olier og døde hudceller, og det kan på sigt give dårlig hud.

Desuden bor sandsynligvis også støvmider i din pude - de hører til edderkopfamilien, og de flytter gerne ind i små, hyggelige sprækker i hovedpuden. Støvmider er dog ikke bare ubehagelige at tænke på, de er også svært ubehagelige for folk, der er allergiske over for dem.

Sådan holder du din pude ren

Derfor anbefales det, at du som minimum vasker dit pudebetræk hver tredje uge og får vasket din pude hver tredje måned. Puder, der ikke indeholder dun, kan godt tåle en tur i vaskemaskinen, men dunpuder skal gerne til rensning.

Alt efter, hvor slem din eventuelle allergi er, kan du godt være nødt til at skifte din pude ud hvert halve år, men ellers kan du godt nøjes med hvert tredje år.

Kilde: Huffington Post

Læs også:

6 råd til at undgå bakteriefyldte håndklæder

Vi bruger alle sammen håndklæder hver dag. Men på trods af det, er det langt fra os alle, der benytter os af de rette tricks, så vi kan...

30. august 2016
Mere om Øvrigt

Ny forskning siger: Derfor må du ikke rengøre din rengøringssvamp...

Øvrigt Du ved garanteret godt, at brugte, våde karklude og rengøringssvampe er bakteriebomber. Men vidste du, at de bliver endnu større bakteriebomber af at blive rengjort?

Du bliver mere lykkelig af at bruge penge på rengøring

Øvrigt Ny videnskabelig undersøgelse peger på, at rengøring er den allerbedste måde at bruge sine penge på, hvis man gerne vil føle sig mere lykkel...

Sådan bliver det nemt at affaldssortere

Øvrigt Affaldssortering behøver ikke at være så besværligt. Her er 8 enkle råd, der gør det lettere at genanvende og sortere affaldet - og måske...

Det her rum skal du altid gøre rent først

Øvrigt Ønsker du at komme nemmest gennem rengøringen, bør du altid starte rengøringen her. 

Derfor skal du aldrig gå ind med sko på

Øvrigt Drop skoene indendørs, hvis du vil undgå bakterier og kemikalier i dit hjem. Videnskaben melder om smittefare!

Disse 10 ting må du aldrig smide i skraldespanden

Øvrigt Hvordan er det nu – hvad må vi smide i skraldespanden og hvad skal genbruges?

Sådan rengør du markisen på 30 minutter

Øvrigt Markisen bør rengøres om foråret og efteråret, ellers risikerer du en jordslået og algegrøn markise på grund af pollen, vejstøv og regn. 

Sådan pudser du dine vinduer i frostvejr

Øvrigt Det kan være rigtig svært og frustrerende at pudse de udendørs vinduer i vinterhalvårets frostgrader, fordi sæbevandet fryser til is på...

5 overraskende steder hvor mug gemmer sig i dit hjem

Øvrigt Du er garanteret opmærksom på, om der opstår mug i brusekabinens hjørner. Men disse 5 steder vil sikkert overraske dig og få dig til at...

Sådan renser du dit sølvtøj med kogende vand og bagepulver

Øvrigt Sølvtøj er super flot, men det er nok de færreste af os, der gider at sidde med pudsetøjet fremme hele tiden. Den her metode gør dit sølvtøj blankt, mens du kigger på!

Opvask har en overraskende effekt på dit mentale helbred

Øvrigt Hvis du tager opvasken i hånden, kan det forbedre dit mentale velvære.

9 geniale tricks med salt

Øvrigt Salt kan sagtens bruges til andet end madlavning. Få her 9 gode tricks med salt, der gør hverdagen lidt lettere.

Enkelt trick til at gøre dine sko vandtætte til vinteren

Øvrigt Med dette enkelte trick, kan du gøre dine sko vandtætte til vinterens sjap og sjask. 

Nem støvsugning uden ledning og pose

Øvrigt Athlet hedder den nye støvsuger fra Bosch. Den klarer sit job uden anmærkninger, er nem at bruge og fylder ikke meget i et skab.

Ryd op og rens ud

Øvrigt Et nyt år er begyndt, og Louise Grønhøj vil fortælle dig, hvordan du nemt og mest effektivt rengør dit hjem.