DENNE ARTIKEL ER SPONSORERET

Sådan får du mere tid i hverdagen

Øvrigt

Føler du, at hverdagen er et langt maratonløb? Se, hvordan du bruger mindre tid på huset og får mere tid til alt det sjove.

De fleste af os drømmer om mere tid i hverdagen. Især de daglige gøremål i hjemmet er tidsrøvere – men med nogle små, smarte ændringer og et par nye vaner er der meget tid at hente, som du kan bruge på de ting, du gerne vil.

1. Lad robotten klare rengøringen

Må vi præsentere dig for din nye bedste ven, når det kommer til at spare tid – robotstøvsugeren! Nu behøver rengøring ikke være en tidsrøver og en sur pligt, for i dag findes der robotstøvsugere, der gør ordentlig rent – også i hjørnerne og uden at ødelægge møblerne.

Purei9 fra Electrolux er en effektiv robotstøvsuger, som du kan styre med din smartphone via en app. Du kan sætte støvsugeren til at klare rengøringen, når du ikke er hjemme. Dens innovative 3D Vision System™ scanner rummet nøjagtigt for at styre uden om forhindringer i hjemmet.

Også hjørner og svært tilgængelige steder bliver rengjort på grund af støvsugerens trekantede design og PowerBrush™, der når hvert et hjørne og rengør grundigt langs vægge.

Læs alt om robotstøvsugeren Purei9 på Electrolux.dk her.

 

2. En hjælpende hånd

Har du børn? Så få dem til at hjælpe med oprydning og madlavning i hverdagen. Prøv at gøre det til en leg – skru op for god musik, og hyg jer sammen imens. Især madlavningen giver kvalitetstid sammen.

Engagér børnene i madlavningen ved at lave deres livretter, og hold opskrifterne så simple, at alle kan være med. Det kræver lidt tålmodighed, men er det hele værd.

Læs også:

De bedste tricks til rengøring af ovnen

Det kan virke som et uoverskueligt projekt at rengøre ovnen, men med disse tricks, er din ovn ren på ingen tid.

 

3. Planlæg aftensmaden

Du har helt sikkert hørt det før, men det virker! Lav madplan og køb stort ind én gang om ugen – det sparer dig både tid og penge.

Tænk også over, om du kan genbruge nogle af ingredienserne i flere retter. En stor portion kødsovs kan både blive til lækker spaghetti og bruges i lasagnen dagen efter. Har du lavet for meget? Så frys ned – det sparer meget tid at kunne tage middagsretter op af fryseren de dage, hvor I har ekstra travlt.

 

4. Giv dig selv en pause

Det lyder måske lidt hippie-agtigt, men der er en grund til, at mindfullness er blevet super populært. Med nogle simple meditations- og vejrtrækningsteknikker kan du give hjernen et tiltrængt pusterum i den travle hverdag. Du kan nøjes med blot et par minutters meditation, og du vil føle et langt større overskud og få mere energi.

 

Læs også:

7 gode grunde til altid at have stanniol i hjemmet

I køkkenet er stanniol tit en stor hjælp. Men faktisk kan stanniol være nyttigt mange andre steder. Se bare her.

Har du ikke prøvet meditation og mindfullness før og er i tvivl om, hvordan du kommer i gang? Der findes mange apps til din telefon, der kan hjælpe dig i gang. De guider dig til afspænding og mental meditation. Prøv fx  appen ’Yoga mod stress’, der ud over Yoga-øvelser også guider dig til meditation og dybe åndedrætsøvelser.

 

Bliv inspireret til mere velvære i dit hjem på Electrolux.dk 

 

23. oktober 2017
Mere om Øvrigt

Simpelt trick kan hjælpe dig med at falde i søvn

Øvrigt Det kan være rigtig frustrerende at ligge lysvågen en sen aften – især hvis du skal tidligt op næste morgen. Men heldigvis er hjælpen nær! Et nyt amerikansk studie har muligvis knækket koden til, hvordan du kan forbedre din nattesøvn. 

Sådan undgår du at blive ramt af influenza

Øvrigt Dit immunforsvar er din krops bedste og eneste værn mod bakterier og vira. idényt har derfor samlet 6 gode tips til, hvordan du giver dit...

5 ting du IKKE må gøre, når du vågner op midt om natten

Øvrigt Du har helt sikkert prøvet at vågne midt om natten, og ikke kunne falde i søvn igen. Det er utrolig frustrerende ­– især hvis du skal tidlig...

4 grunde til at du ALDRIG bør springe morgenmaden over

Øvrigt Hvis du har tendens til at springe morgenmaden over, kan det være en god ide at læse med. Undersøgelser viser nemlig, at det kan være direkte usundt for dit helbred at starte dagen uden lidt mad i maven.

Derfor bør du ALDRIG spise på helt tom mave

Øvrigt Forsøger du at leve sundt? Eller forsøger du måske endda at tabe dig? Så bør du virkelig undgå at spise på helt tom mave. Læs med og find...

Så meget kan du spare ved at genbruge dine indkøbsposer

Øvrigt Du mener måske allerede, at du genbruger dine bæreposer optimalt ved at give dem fornyet formål som skraldeposer efter dine indkøb, men det...

9 ting i soveværelset, som ødelægger din søvn

Øvrigt Det er hverken nyt eller overraskende, at din smartphone kan ødelægge din nattesøvn, men er du opmærksom på andre ting i dit soveværelse, som også kan skabe søvnproblemer?

Havets dræbersnegl erobrer Østersøen

Øvrigt Vandene omkring Danmark har fået deres egen dræbersnegl. Den lille sortehavsfisk, Kutlingen, breder sig med lynets hast rundt omkring i...

Kaffegrums kan løse dine hverdags-problemer

Øvrigt Oftest havner kaffegrums i skraldespanden, når kaffen er brygget. Men vidste du, at det tørre grums faktisk kan gøre gavn og bruges til...

Sådan kan du (også) bruge bananer

Øvrigt Bananer kan bruges til meget andet end blot at spise. Vidste du eksempelvis, at bananer er supergode som gødning, og at en bananskræl kan hjælpe dig af med kløen fra et insektstik? Hvis ikke, så læs disse 7 smarte tips!

Undgå at dine bananer bliver brune

Øvrigt Følg disse 3 råd og undgå at dine bananer får brune pletter, mørkt frugtkød og en kedelig, overmoden smag.

Giv dit loppefund længere levetid

Øvrigt Du kan finde alverdens skønne ting på loppemarkeder, men som regel kan de være en andelse slidte. Vi guider dig til, hvordan du kan vedligeh...

Sådan sælger du på loppemarked

Øvrigt Trænger du til at få ryddet op i gemmerne? Måske så der kan være plads til lidt nyt? Findes der en bedre mulighed end loppemarked? Få de bedste tips til, hvordan du sælger på loppemarked.

Danmarks bedste loppemarkeder

Øvrigt Sommeren er over os, og sæsonen for loppemarkeder er for alvor begyndt. Vi har samlet de bedste loppemarkeder i Danmark.

Slå ungerne i dåsekast

Øvrigt Sommerhalvåret er perfekt til leg i haven. Se her, hvordan du kan lave dit eget dåsekast-spil.