Gå i køkkenet med den erfarne kok Mikkel Karstad

Bøger

"SPIS" er ganske enkelt titlen på den nye kogebog fra kokken Mikkel Karstad, som er særdeles kendt i restaurantverdenen, hvor han bl.a. har arbejdet i Snapsetinget på Christiansborg og været gastronomisk rådgiver for Claus Meyer. Her får du hans opskrifter på grillet fennikel med basilikum og chorizo og kylling med krydderurter.

Foto: Anders Schønnemann

Inspiration fra mange køkkener

"SPIS" er en enkel og æstetisk flot kogebog, hvor der virkelig er tænkt over udseendet. Ideerne til kogebogens opskrifter har Mikkel Karstad fået gennem sine 20 år som kok flere forskellige steder - på restauranter, i storkøkkener, udekøkkener og hjemme i folks private køkkener. Hans opskrifter har tidligere fundet vej til andres kogebøger, men nu er der altså nye opskrifter i hans egen kogebog. Sammensat af hans store erfaring med råvarer, og hvad der passer godt sammen.

Udvalgte råvarer udgør grundlaget

Bogen er inddelt i afsnit med hver deres råvare. Nogle af dem vil for mange nok være nogen, man ikke bruger så ofte – eller måske aldrig har prøvet før, og der er både simple og lidt mere komplicerede retter. Tanken med opskrifterne er, at man alt efter årstid og sæson for råvarerne kan bytte dem i opskrifterne ud med andre – fx kan broccoli erstattes af grønkål. Prøv dig frem med råvarer som vildt, lam, blæksprutte, græskar, bær, fennikel og krydderurter.

Grillet fennikel

- med basilikum og chorizo
4 personer

1 rødløg
3-4 spsk æbleeddike
1 tsk akaciehonning
havsalt
friskkværnet peber
2 fennikel
3-4 spsk god olivenolie
4 friske stegechorizo
1/2 bundt basilikum

Pil rødløget, halvér det, og snit det i helt fine strimler.
Kom løgstrimlerne i en skål, og marinér dem med eddike, honning, lidt salt og friskkværnet peber. Lad dem stå i 15-20 minutter, så de falder lidt sammen og taber den skarpeste løgsmag, men stadig beholder lidt sprødhed.

Skær toppen og det nederste af rodenden af fenniklerne - det er vigtigt, at der stadig sidder lidt af roden tilbage og holder sammen på fenniklen, når den skæres ud.

Læs også: Suveræn surprise - opskriftsbog med nye overraskelser

Del fenniklen på langs i otte stykker, så der sidder lidt rod på alle stykkerne. Vend fenniklerne i lidt olivenolie, salt og peber, og grill dem på
en varm grill/grillpande i ca. 2-3 minutter på hver side, så de får nogle flotte grillstriber og en let branket overflade.

Grill pølserne i et par minutter, så de også får en flot grillet overflade og bliver stegt igennem.

Tag fennikel og pølser af grillen, og servér dem på et fad eller en tallerken med de syltede rødløg og masser af grofthakket basilikum på toppen.

Server den grilede fennikel som en let frokostret, som en del af et større grillmåltid eller som tilbehør til grillet kylling.

Retten kan også laves uden pølserne, som en grøntsags-grillting eller med courgette, aubergine, peberfrugt eller tomat i stedet for fennikel.

Kylling proppet med krydderurter

4-6 personer

2 store håndfulde krydderurter (timian, salvie, rosmarin, estragon eller persille)
1 god dansk kylling
1 usprøjtet citron
havsalt
friskkværnet peber
1/2 dl god olivenolie

Læs også: Kom tæt på fuglelivet i haven

Pluk halvdelen af kydderurterne af stilke og kviste (men gem disse), og kom de plukkede urter ind under brystskindet på kyllingen, ved at løsne det med et par fingre, så der bliver en lomme mellem skind og brystkød.

Kom kyllingen i et ovnfast fad, og prop nogle af urtestilkene og -kvistene ind i måsen på den sammen med halvdelen af citronen i grove stykker. Dæk kyllingen godt til med resten af stilkene og kvistene, den anden halvdel af citronen i grove stykker og salt og friskkværnet peber. Dryp til sidst med olivenolie.

Sæt kyllingen ved 180 grader, og steg den i 50-60 minutter, så den får en flot gylden overflade, sprødt skind og er færdigtilberedt samtidig med, at den stadig er dejlig saftig. Overtilbereder du, bliver kyllingen tør og kedelig.

Tag kyllingen ud af ovnen, og lad den trække i 10-15 minutter, inden du skærer den ud i mindre stykker. Server kyllingen med en god salat, godt brød, nogle kogte eller stegte kartofler/rodfrugter, eller hvad der nu findes i sæson og i køleskab.

Mikkel Karstad
SPIS
Lindhardt og Ringhof
224 sider
Vejl. pris 349,95 kroner

 

1 april 2014
0

Bonderøven guider dig til selvforsyning og det enkle liv

Frank Erichsen, nok bedre kendt som bonderøven fra DR’s programmer af samme navn, har udgivet andet bind om det enkle liv med udgangspunkt...

0

Rig på rester - sådan bruger du gårsdagens madrester

Vores madrester fra i dag bliver til guld i morgen. "Rig på rester" er en kogebog, som er skrevet af Tina Sheftelowitz og giver idéer til,...

0

Find spiselige bær og urter i naturen - ny bog guider dig

Hvis du kunne tænke dig at tage en tur ud i det blå og vende tilbage med velsmagende bær og urter til brug i køkkenet, er der gode råd og...

2

Dyrk din egen mad - ny havebog giver dig inspiration

Forfatter Signe Wenneberg har udgivet bogen “Spis din have”. Med den vil hun gøre det nemt at dyrke lokal og bæredygtig mad - til gavn for...

0

Spar mad og penge med Jamie Olivers "Spar med Jamie"

I den seneste af Jamie Olivers kogebøger sætter han fokus på madspild, og hvordan vi mindsker det i hjemmet. I ”Spar med Jamie” er der...

2

Ny bog giver dig sunde opskrifter på søde sager

I sin nye bog giver kageelskeren Nana Frolov Christensen dig masser af lækre søde sager, som samtidig er forholdsvis sunde og mange af dem...

0

Spis grønt hele ugen - få opskriften på en lækker vintersuppe

Ønsker du at spise flere grøntsager i hverdagen, så kan du finde inspiration i kogebogen "Spis grønt hele ugen" af Alice Hart. Prøv blandt...

0

THAItapas - kogebog med tapas-retter inspireret fra det thailandske...

I kogebogen, THAItapas, har Hanne Holm samlet en række thai-inspireret tapas-retter, hvor hovedingredienserne er grøntsager, fisk, skaldyr,...

0

Hjemmelavet - opskriftsbog med specialiteter, du nemt selv kan lave

En opskriftsbog fyldt med specialiteter, som du sikkert per automatik plejer at købe i supermarkedet. Men det er nu blevet nemmere at tilber...

0

Ny havetrend: Plant køkkenhaven i halmballer

En køkkenhave kræver ikke nødvendigvis jord. I stedet kan du plante dine grøntsager direkte i halmballer og undgå ukrudt. Ny bog giver dig...

1

Timm Vladimir giver dig sine bedste opskrifter

Timm Vladimir har lavet mad lige siden, han var med sin mor i køkkenet som barn. Nu har han lavet en kogebog med klassiske opskrifter med...

0

God guide til vedligeholdelse og ombygning af parcelhuset

Parcelhusene udgør over en fjerdedel af alle bygninger i Danmark. Rigtig mange danskere bor altså i denne type hus - uanset om de selv...

5

Karolines Køkken er blevet 50 år og udgiver jubilæumskogebog

Det begyndte i en kælder i Aarhus i 1962. Nu er Karolines Køkken nået en alder af 50 år, og det fejrer Arla med en jubilæumskogebog, der...

1

Hibiscus - ny bog tager dig med ind i en hel verden af hibiscus

Hibiscus er meget mere end en potteplante. Ny bog giver dig opskrifter og inspiration. Få opskriften på vandbakkelser med hibiscus-skum, og...

1

Ny bog: Dyrk din køkkenhave i krukker

At dyrke sine egne grøntsager og frugter er den helt store trend – og du kan sagtens gøre det, selvom du måske ikke har en stor have eller...