Frank Erichsen - alias Bonderøven - her i gang med et af sine utallige projekter i haven.
Frank Erichsen - alias Bonderøven - her i gang med et af sine utallige projekter i haven.

Bonderøvens vejledning til det enkle liv

Bøger

Frank Erichsen, bedre kendt som Bonderøven fra det populære tv-program på DR 1. Nu udgiver han sin første bog: ”Det enkle liv, skridt på vejen mod selvforsyning”, som giver dig tips og vejledning til selv at komme i gang med nogle af Bonderøvens projekter også selvom du kun har en parcelhus-have.

 Gør brug af alle ressourcer
Bogen forklarer detaljeret, hvordan du kan blive selvforsynende inden for seks forskellige hovedområder: Æbler, bønner, drivhus, gæs, økser og hø. Omdrejningspunktet i hvert projekt er at blive selvforsynende og være i kontakt med naturen. Derfor handler kapitlet om gæs om alt fra æg til, hvordan du bruger gåsedun til at lave din egen dyne.

Bonderøven vejleder dig trin for trin
Du får tips om redskaber, bygning af bl.a. drivhus, dyrkning af grøntsager og slagtning af gæs. Der er mange billeder gode trin for trin-vejledninger til projekterne. Mange af projekterne forudsætter, at du bor på landet og har masser af plads, men almindelige haveejere kan dog sagtens finde inspiration i bogen. Den giver lyst til at blive selvforsynende i den lille skala - fx æbletræer i haven, et drivhus til tomater og måske høns.

Kom godt igang med selvforsyning og få ny energi
Bonderøvens forord i bogen giver en forståelse for hans drivkraft, som samtidig motiverer læseren til at komme godt i gang med selvforsyning i egen have. Og selvforsyning giver ikke blot hjemmedyrkede grøntsager og hjemmeavlede dyr, men gavner ifølge Bonderøven også dit sind.


Det enkle liv, skridt på vejen mod selvforsyning, Forlaget Gyldendal, 205 sider, pris ca. 300 kr.

Læs mere om Bonderøvens bog


Redaktøren anbefaler

1 juni 2011
1

Bogen til alle chokoladeelskere: ”Lykken er chokolade”

To chokoladebloggere er gået sammen i denne nye bog med 68 søde opskrifter, hvori chokolade udgør en vigtig bestanddel. Udover de meget...

1

Ny bog: Dyrk din køkkenhave i krukker

At dyrke sine egne grøntsager og frugter er den helt store trend – og du kan sagtens gøre det, selvom du måske ikke har en stor have eller...

0

Honningkager i mange varianter – få 22 opskrifter

Honning kan bruges til rigtig mange forskellige slags kager – ikke bare den klassiske honningkage, som selvfølgelig også er med i bogen...

0

Brdr. Price giver dig 100 opskrifter i deres nye bog

James og Adam Price har samlet 100 opskrifter fra deres populære tv-programs sæson 4, 5 og 6. Opskrifterne kommer meget vidt omkring, fra...

0

Dyrk din mad i potter – både ude og inde

Bogen ”Dyrk din mad i potter” giver dig opskriften på, hvordan du selv kan dyrke noget af det, du spiser – også selvom du kun har en lille...

0

Ny bog: Alt om bær fortalt af Ritt Bjerregaard

Bær er nok ikke det folk umiddelbart forbinder Ritt Bjerregaard med, men ikke desto mindre har hun en stor interesse for de små, farvestråle...

0

Nytårstorsk og mad fra bedstemors tid

"Bedstemors julemad" er en samling af alle de klassiske, danske retter, der hører december måned til. Du får alt fra småkager og mad til...

0

Chokolade i alle afskygninger i ny bog fra Claus Meyer

Chokolade er kort og godt titlen på Claus Meyers nye bog om, ja chokolade. Få hele historien bag om produktionen fra høst af kakaobønner...

0

Jamies mad på 15 minutter - kogebog fra Jamie Oliver

Jamie Oliver er på boghylderne med et koncept, han har prøvet før; nemlig lækker, sund og hurtig mad. Denne gang meget hurtig - han hævder,...

0

Newyorker by Heart - kogebog fra det amerikanske køkken

Amerikansk madkultur er andet end burgere. Det vil den populære madblogger Birthe Lynggard gerne åbne danskernes øjne for med bogen "Newyork...

0

Opskrift på svampe-risotto - Svampekogebogen giver dig 127 svampeop...

Svampe er både velsmagende og rigtig sunde, og så er de nemme at få fat i det meste af året. Få øjnene op for nye svampetyper, og find ud...

0

Klassikeren "Fru Nimb's kogebog" er blevet genoptrykt

Nu er der mulighed for at lave mad på ægte, gammeldags maner. Med det fotografiske genoptryk af 1. udgave af Louise Nimbs kogebog fra 1888...

0

Salater med Claus Meyer

Fokus på lækre og mættende salater i ny opskriftsbog fra tv-kokken Claus Meyer.

0

Hjemmelavet syltetøj fra sommerens høst

Mormor havde tid og overskud til at sylte, men det er egentlig ikke så svært.

0

Bøger til hus og have

Find inspiration til hus og have i bøgernes verden.

betingelserne
Annuller

Alle kundeoplysninger såsom navn og adresse mv vil ikke blive videregivet eller solgt til tredjepart, hvilket betyder, at spam (adresserede reklameforsendelser, masseforsendelser via e-mail) ikke vil forekomme.