Sådan slipper du af med hustøvmiderne

Indeklima

Det sker helt af sig selv, når det bliver koldt: Vi kvier os ved at lufte ud og lukke den kolde luft ind. Vi pakker os ind uldplaider, fyrer op i brændeovnen og tænder stearinlysene. Den slags elsker husstøvmider. 

Udluftning er en af nøglerne til at slippe af med husstøvmider
Udluftning er en af nøglerne til at slippe af med husstøvmider Foto: iStock

Husstøvmider i toppen af listen

Hver femte dansker har allergi, og husstøvmider er i toppen af listen over ting, der fremkalder allergi. Husstøvmiderne er nemlig rigtig glade for et varmt og fugtigt indeklima, som man hurtigt skaber, når man ikke lufter ud.

Lav luftfugtighed er lig med færre husstøvmider

Gevinsten ved at lufte ud om vinteren er, at luftfugtigheden udenfor er lav. Derfor får du også en lavere luftfugtighed indenfor, når du lufter ud om vinteren. Og jo lavere luftfugtighed indenfor i dit hjem, jo færre husstøvmider kan overleve.

Sådan lufter du ud

Og med udluftning menes gennemtræk i hele huset i 5-10 minutter 3 gange hver dag. Husk også at lufte ud, når du laver mad, støvsuger eller laver andre ting, der støver eller bringer fugt til luften – undgå fx at tørre tøj indendøre. Samtidig er det vigtigt at holde en indendørs temperatur på 20 grader i løbet af vinteren.

 

Stor ser husstøvmiden ud gennem et mikroskop, men i virkeligheden er den kun 0,1-0,6 mm. Foto: Dyson Scandinavia A/S.

Læs også:

Disse 9 planter vil få dig til at sove bedre

Har du problemer med at sove igennem om natten, kan disse planter hjælpe dig uden problemer.

 

Små mider, stor gene

Selvom det er godt for indeklimaet at gøre rent, er det ikke støvmængden, men den relative luftfugtighed, der er afgørende i kampen mod de små husstøvmider. De små mider, der måler 0,1-0,6 mm, optager fugt gennem deres hud, men er luftfugtigheden under 45 procent, tørrer de simpelthen ud og dør.

Udluftning kan holde bestanden af mider nede

Om sommeren er luftfugtigheden udenfor mellem 60 og 80 procent, og derfor er det svært at holde luftfugtigheden indenfor nede. Men om vinteren kan det lade sig gøre på grund af årstidens lave luftfugtighed. Du slipper ikke fuldstændig af med de små mider, for de har stadig gode levevilkår i din seng, men du vil slippe af med rigtig mange af dem.

Læs også: Slip af med luftfugtigheden i din bolig

Først udluftning – derefter støvsugning

Det er også en god idé at lufte ud, mens og 5-10 minutter efter du støvsuger. Der er mange støvsugere på markedet, som skulle være særligt egnede til allergikerhjem, men ifølge Astma- og Allergiforbundet mangler der stadig dokumentation for, at de særlige støvsugere gavner folk med allergi.

01 oktober 2016
Mere om Indeklima

10 tips til at stoppe træk og kuldenedfald i din bolig

Indeklima Træk og kuldenedfald er både dårligt for dit indeklima og din pengepung. Vi har samlet 10 lette tips og tricks, der hjælper dig til at stoppe træk og kuldenedfald i din bolig.

Kan denne ananasplante stoppe snorken?

Indeklima Ananasplanten har inden for det sidste år skabt stor interesse i Danmark, da planten siges at kunne stoppe snorken. Vi har undersøgt, om...

Så meget CO2 må der være i luften i dit hjem

Indeklima Der er en grænseværdi for, hvor meget CO2 der må være i din bolig. Lever dit hjem op til de kriterier? Se her, hvordan du måler kuldioxiden...

10 ting i dit hus, der gør dig træt

Indeklima Her er synderne, som er skylden til, at du ikke kan komme op om morgenen. 

Julehygge forurener dit hjem

Indeklima I december skrues der gerne helt op for alt, hvad der har med stearinlys, brændeovne og lækker mad at gøre. Men julehyggen har desværre en...

5 måder at få dit hjem til at dufte fantastisk

Indeklima Der er forskellige dufte, der egner sig til forskellige lejligheder. Men én ting er fælles for dem alle – det er altid helt fantastisk at...

Det kan du gøre for at undgå kemikalier i børneværelset

Indeklima Du kan skåne dine børn for forurening indendørs ved at følge vores 7 råd til bedre indeklima i børneværelset. Rengøring og udluftning er naturligvis to af de ting, du kan sætte ind med, men hvem kunne vide, at spillekonsolerne også var et stort problem?

Allergi? Her er hjemmets oversete farer

Indeklima Konstant nyseri, hævede øjne og kløende hals. Tre yderst genkendelige ting for allergikeren. Hvilke skjulte allergifarer gemmer sig i dit...

Flere sikrer sig mod kræftfremkaldende radon

Indeklima Det skønnes, at ca. hvert femte hus har for høj koncentration af Radon. Kræftens Bekæmpelse anbefaler, at du får dit hus tjekket.

Seks gode råd til at holde boligen kølig i sommervarmen

Indeklima Det danske sommervejr er over os, og det er bare skønt! Det eneste problem kan være, at det lynhurtigt kan blive meget, meget varmt indendørs, når huset står i masser af sol hele dagen. Her er fem gode råd til, hvad du kan gøre.

Dit hus forgifter mig!

Indeklima Kæledyr er mere sårbare overfor indendørs forurening end mennesker. Deres organisme optager giftstoffer hurtigere. Vær opmærksom på disse...

Pas på med frisk luft i kælderen

Indeklima Fugtproblemer i kælderen kan løses rimelig simpelt, men du skal være opmærksom på at problemet kan vokse sig større, hvis du vælger den...

7 gode råd til at holde soveværelset køligt

Indeklima Lad ikke sommervarmen ødelægge din nattesøvn. Vi har samlet 7 gode råd til, hvordan får en mere behagelig temperatur i soveværelse trods sommervarmen.

Sådan får du frisk luft med et lukket vindue

Indeklima For at undgå fugt og skimmelsvamp i huset, er det nødvendigt at få frisk luft ind. Se her, hvordan du kan få luft ind i huset, selvom vindue...

Sådan tjekker du for skimmelsvamp

Indeklima Skimmelsvamp kan give dårligt indeklima. Svampen kan fjernes, men det kræver, at du er opmærksom på, hvor den "gemmer" sig.