Luft ud – også selv om vi har varmegrader

Indeklima

Den lune vinter bringer masser af fugt med sig. Det er fristende at holde vinduer og døre lukkede – og fugten ude, men du skal huske, at dårlig luftudskiftning påvirker husets indeklima negativt.

Du skal huske at lufte ud – også selv om det er fugtigt og varmt uden for.
Du skal huske at lufte ud – også selv om det er fugtigt og varmt uden for. Foto: Lindab

I de lune og tørre sommermåneder er det nemt at lade et vindue stå åbent dagen lang. Og om vinteren ved mange af os, at kulde = tør luft, så det er nok at lufte ud kortvarigt og dermed sikre et godt indeklima. Men nu, hvor vi har høje udetemperaturer og masser af fugt?

Svaret er kort og godt: du skal stdig huske at lufte ud. Det handler mere om at skifte luften ud, end om at undgå at få fugt ind. Manglende udluftning har store konsekvenser for både bolig og beboere, der risikerer at opleve søvnproblemer, hovedpine og utilpashed i et dårligt indeklima. Og oveni giver dårlig udluftning fare for fugt og skimmelsvamp i boligen.

Og så er der husstøvmiderne. De trives i høj luftfugtighed, og har du husstøvmideallergi, er det derfor endnu vigtigere at have et tørt indeklima.

3 gode råd sikrer indeklimaet

Størstedelen af husstøvmider lever i soveværelset, hvor luftfugtigheden ofte er høj. Du kan ikke fjerne husstøvmiderne helt, men du kan leve godt "sammen" med dem, hvis du følger få men effektive råd, der alt i alt også sikrer dig et fornuftigt indeklimaet er ikke muligt helt at fjerne husstøvmider i hjemmet, men du kan mindske antallet af dem ved at følge nogle få råd:

  1. Luft ud minimum to gange om dagen. Gerne i gennemtræk og min. fem min.
  2. Varm alle husets rum (også soveværelset) op til min. 20°. Vil du gerne sove koldt, så sluk for varmen om natten, men husk at tænde igen om morgenen.
  3. Gør grundigt rent en gang om ugen. Luk for radiatorerne og luft ud, mens du støvsuger. Husk at tænde dem igen.

De fleste villaejere kender godt til disse anbefalinger, men det kan være svært at gennemføre i en travl hverdag. Hører du til dem – og har du luft i din økonomi, kan et genvindingsanlæg med mekanisk ventilation være en løsning.

– Så sikrer man en kontinuerlig udskiftning af luften, så den altid er frisk og ren. Ventilationssystemet arbejder helt automatisk og lydsvagt i kulissen, så vi kan fokusere på familien uden at bekymre os om indeklimaet," fortæller Puk Spencer fra Lindab, der leverer ventilation til villaejere.

Der er tale om en investering, men du vil også opnå en besparelse på varmeregningen, da et varmegenvindingsanlæg genbruger luften.

Vidste du...?

En familie med to voksne og to børn afgiver i gennemsnit 12 liter vand i døgnet. Dertil kommer damp fra madlavning, bad og varme fra elektroniske apparater. Du skal lufte ud – også selv om det er fugtigt og varmt uden for.

Kilde: Danmarks Tekniske Universitet og Bolius 

11 januar 2016
0

Kan denne ananasplante stoppe snorken?

Ananasplanten, Ananas comosus cariegatus, har inden for det sidste år skabt stor interesse i Danmark, da planten siges at kunne stoppe...

0

Så meget CO2 må der være i luften i dit hjem

Der er en grænseværdi for, hvor meget CO2 der må være i din bolig. Lever dit hjem op til de kriterier? Se her, hvordan du måler kuldioxiden...

2

Sådan gør du rent i boligens forskellige rum

Foråret er oplagt til en grundig rengøring. Det er en god idé at gøre hovedrent to gange om året for at mindske risikoen for allergi. De...

0

10 ting i dit hus, der gør dig træt

Her er synderne, som er skylden til, at du ikke kan komme op om morgenen.

0

Det kan du gøre for at undgå kemikalier i børneværelset

Du kan skåne dine børn for forurening indendørs ved at følge vores 7 råd til bedre indeklima i børneværelset. Rengøring og udluftning er...

2

Hold huset varmt

Tips til at komme igennem den kolde tid. Alt om udluftning, termostater og radiatorer. Luft ud og hold temperaturen konstant, det giver det...

0

6 gode råd mod fugt

Vi ser på løsningerne, vedligehold og cirka-pris. Din løsning kan være en kombination af flere metoder.

1

Isolering af huset udefra

Skal du isolere dit hus, er der gode grunde til at gøre det udefra. Når arbejdet foregår på ydersiden af huset, griber det ikke ind i væggen...

0

Dæmp støjen mellem de forskellige rum i huset

Lyd fra rum til rum kan reduceres ved tætning af alle utætheder og med en ekstra væg, et ekstra loft eller gulv. For at lyddæmpe skal du...

4

Sådan tørrer du tøj indendørs

Vasketøj skal helst tørre udenfor. Også om vinteren. Men hvis du synes, det er svært at overholde, og du heller ikke har en tørretumbler,...

3

12 simple råd til at få bedre indeklima

Med disse 12 simple råd, kan du gøre meget for at forbedre indeklimaet i dit hjem, og dermed mindske risikoen for at få allergi.

0

5 måder at få dit hjem til at dufte fantastisk

Der er forskellige dufte, der egner sig til forskellige lejligheder. Men én ting er fælles for dem alle – det er altid helt fantastisk at...

0

Allergi? Her er hjemmets oversete farer

Konstant nyseri, hævede øjne og kløende hals. Tre yderst genkendelige ting for allergikeren. Hvilke skjulte allergifarer gemmer sig i dit...

7

Sådan lufter du rigtigt ud - gør op med myterne

Der er mange myter omkring udluftning, og det er et emne, I garanteret går og småskændes om. Men hold op med det - her har du indeklimaets...

0

Dit soveværelse gør dig syg – se de 9 fælder

Soveværelset er hjemmets hvilested, hvor du slapper af og sover trygt om natten. Men soveværelset er ikke altid det sundeste sted for dig.